Wir tun uns in Magdeburg etwas Gutes an: wochentags übers Jahr durchgehend Aquafitness-Kurse

 je Kurs 10 - 15 Teilnehmer, in gepflegten Pools
jedes Alter, ob Frau oder Mann

 ... das bringt

• Kräftigung der Muskulatur
  
• Stärkung des Herz-Kreislaufsystems
  
• Schonung von Sehnen, Bändern und Gelenken durch den Wasserauftrieb
  

... in drei möglichen Schwimmhallen/Pools

... und alles ohne Muskelkater und mit viel
    Spaß und Musik

Aktuell  (Besucherzähler auf Null):   21.10.2011 Mittwoch Beginn 19:45 statt 20:00  24.07.2011 Kursänderung Olvenstedt                      statt Donnerstag jetzt Mittwoch

              Fachübungsleiterin für: Rehabilitationssport  und Prävention Bewegungsraum Wasser
              Spezielle Ausbildungen zu:  gesunder Rücken, Senioren,  Übergewicht, Schwangere (pre- und postnatal)

                      ... und -  das zur Beruhigung:       Rettungsschwimmerin in Silber
                                                                            Trainerlizenz C für Sportschwimmen
und noch etwas zur Hompage: 
                                 Aktuell sind auf  der ersten Seite aktuelle Hinweise oder Gründe für Aktualisierungen der HomePage
                                 Wochenkurse ... sind die Angaben zu Ort und Zeit unserer Kurse
                                 Wochenende im Harz ... ist die Ankündigung von Wochenend-Fitness-Kursen
                                 Kontakt-Mail ... ist ein Formular, das ausgefüllt werden kann und direkt an mich gesendet wird
                                 Gästebuch ... ist die Möglichkeit, für alle hier sichtbar Meinungen zu unsereren Kursen abzulegen
                                       Bilder ... usw. sind eben ausgewählte Bilder von Kursen oder Wochenenden